降肺火的食物都有哪些？

我的肺火这两天比较严重，总是感觉自己的嗓子里面想要冒火一样，今天喝水之后感觉好一些但是还是不舒服，这个时候吃什么东西可以缓解？

肺火比较旺的时候可以多吃一些滋阴同时清火的食物，比如说是可以多吃一些山药的，山药的营养价值是比较高的，而且是可以帮助身体来进行排除火的，可以多吃一些。而且也是可以多吃一些。还有胡萝卜，梨子等水分比较丰富而且清凉的食物，尤其是可以煮一些梨水喝，这样的话可以帮助清除肺热，同时消除自己不适感，也要注意保持自己足够的水分的摄入。