减肥期间喝乌龙茶的好处是什么？

我一直在减肥不想再被人喊胖妞了，吃了一段时间的减肥药之后现在又反弹了我现在改饮食调理了，同事都推荐我喝乌龙茶，我想知道现在正在减肥的人喝乌龙茶有什么好处吗？

乌龙茶是生活中深受大家喜爱的茶的种类，也是饮品保健当中经常被提及的茶类品种，经常喝乌龙茶对缓解精神疲惫胃口差，以及过敏性皮肤的情况是非常有效的，尤其是对女性来说可以达到美容养颜的功效。减肥期间的女性朋友由于在饮食上有非常大的控制常常会导致营养缺失而出现脸色发黄的情况，此时配合乌龙茶一起不仅能达到健康瘦身的效果，女性朋友也不用担心气色的问题了。