洗热水澡是属于物理降温的方式,对于减轻自己的发烧的情况是有帮助的作用的,可以用适当的温度进行清洗全身,但是要注意的是自己在洗澡之后一定是不可以吹风的,以免加重感冒的情况,而且这个时候如果是喝一些温水的话也是可以帮助自己从内部进行散热的,而且要注意如果自己不是感觉特别的冷的话不要穿太厚的衣服,以防影响自己的正常散热的情况。
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