做芒果汁的芒果怎么洗？有什么功效？

我儿子挺喜欢吃芒果的，我就会经常给他买着吃。最近买了果汁机，就想把芒果做成芒果汁喝，如果做成果汁会影响到芒果的营养吗？

把芒果做成芒果汁不会影响到芒果的营养成分，完全可以放心饮用。在做芒果汁之前最好先清洗干净，然后把皮剥掉后也要再清洗一遍，这样可以保证味道鲜美。芒果不仅味道鲜美，营养物质含量高，维生素和胡萝卜素在水果中含量基本上是最高的，而且经常食用能起到药物疗效，可以保护胃部功能不受损害，有清热利尿、祛痰止咳等一系列的功效，能防治高血压、动脉硬化的疾病。