杜仲皮怎么吃才能发挥最好的作用？

我儿子去外地出差给我带回来一些杜仲皮，说杜仲皮很贵对身体也很好，我是第一次接触杜仲皮，不知道杜仲皮怎么吃才有效果？

杜仲在我国是非常珍贵的树种，它的原叶作为中草药也相当的名贵，不但有很高的经济价值，同时还有非常多的医用效果。杜仲可以帮助高血压的患者减压，帮助血脂高的人缓解血脂，同时对于肾虚阳痿的男性还可以补充肾气，增加体力，对于女性来说，杜仲还有安神提高睡眠质量的作用，还能帮助女性减肥和美容。对于杜仲皮的用法，可以泡茶喝，也可以熬汤，都能发挥它的价值。