我们家里有一点黄豆,那也是以前姑姑来的时候给买的,但是不怎么爱吃,女儿爱吃豆芽,想把黄豆发成豆芽来吃,请教一下黄豆怎么发豆芽呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:自制的豆芽非常干净卫生,比外面买来的要放心得多,而且自制豆芽的方法也很方便。首先将豆子用水浸泡两天,等豆子发出小牙的时候,将豆子放入底部有孔的容器中,要避光,记得早晚要给豆子浇水,水要多一些,没过豆子的最好,等到差不多一个星期左右的时间,你就会发现自制的豆芽,既安全又健康,非常适合家庭食用,不仅味道鲜美,营养价值也很高。
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