月经是卵巢排卵的一个过程,月经周期很重要的,月经周期太短或者是太长对身体都没有好处的,月经天数一般在5-7天是正常的,多或者少都是不正常的,月经时间过长过短都是月经不调,月经不调要及时的治疗,避免引起不孕症的发生,月经和生活作息息息相关,生活中要注意多休息,保持良好的心态,才不会导致内分泌失调。月经期间要注意个人卫生,月经期间不能有性生活,要保持阴道清洁,最好保暖工作。
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