怎样可以让我的牙齿快速变白？

牙齿变黑，有内源性和外源的，内源性的是因为牙齿在发育过程中由于疾病或药物的影响导致的，比如四环素牙等，内源性的变白比较困难；外源性的变黑，多数是因为长期抽烟，喝红酒，饮茶等，导致这些物质粘附在牙齿的表面，又没有及时清理，导致细菌斑、牙石等牙垢形成，要快速变白，可以通过洗牙达到治疗目的，洗牙是通过机械快速清理牙的表面，洗牙要到正规的医院清洗。