隔夜水能喝吗，有什么坏处呢？

天冷了，睡觉喜欢开暖气，但是每天早晨起床都口好干的，听说早晨喝一杯水有好处，但是隔夜茶说不能喝，那么这隔夜水能喝吗？有坏处吗？

早晨喝一杯水是有好处的，因为可以冲洗肠胃，去除口气，但是隔一晚上的水最好是不要喝，因为水放置时间太长可能会滋生很多的细菌，可能会引起肠胃不适，因此，我们最好每天更换新的水，不超过6小时的白开水对人的身体最有利。要喝开水的时候最好是早一点烧开，也不要使用一锅水反复食用，如果发生质变了，对人的身体可是很大影响的，所以隔夜水还是别喝哦。