雪蛤是很名贵的滋补品,好处有很多,可以养胃、抗衰老美颜、还可以治疗内分泌失调。告诉你一个最简单的吃法,先把雪蛤膏用水泡12个小时左右,锅中添水,把泡好的雪蛤膏放入锅中蒸半个小时左右,取出倒掉水放些白糖和牛奶,搅拌均匀就可以食用了。虽然雪蛤膏是很好的滋补品,但是不要吃得太多太勤,滋补品吃多了就变成营养过剩了,适得其反,一周吃一次就好。这里特别提醒你下如果你感冒了或者脾胃不好都不适合食用,因为雪蛤膏含有较多的雌性激素并且比较腻,会有副作用。
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