最近我一个人生活,生活上的事情都需要自己来动手,但是我发现自己什么都不会,就连煮稀饭都不太了解,我想知道,煮稀饭放多少水最好?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:稀饭是比较容易消化的食物,很容易被肠道吸收。煮稀饭是放的说一定要多是关键,那么煮稀饭放多少水要看自己放了多少米,一般米放好后,加水至少要比米高出十厘米,如果水太少会使稀饭煮的很干,不能发挥稀饭的营养价值,尽量多放点水煮稀饭,煮稀饭的过程中要注意观察,如果说稀饭还不够需要再加水,还要加开水,不要加自来水!
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