今日上午起來同事去近郊区慢跑了一圈，回家吃完早饭以后，就刚开始觉得有点儿喉咙痛。我一直以来人体都很好的，这突然嗓子疼应该怎么办？喉咙痛推拿哪一个穴道？

喉咙痛能够推拿天容穴、鱼际穴、孔最穴，都是有一定的减轻实际效果。可是，按摩穴位只有具有缓解疼痛的目地，却不容易除根喉咙痛。在嗓子疼痛的期内，要留意防止吃生冷食物刺激性的食材，特别是在不必进食忽冷忽热，多喝点热水来让喉咙维持滋养的情况。除此之外，喉咙痛可能是发烧感冒的千兆网卡，要留意相互配合吃感冒药和抗病毒的药。在冬天要防止在客流量大的地区滞留，防止环境污染针对喉咙的刺激性，还要少使用嗓，千万别用嘴来吸气。