朋友送了几根白参，说是对老人身体非常有进步的作用，所以想给家人吃一点，但是这个白参要怎么吃才能更好点呢，对身体进步作用更好呢？
大众养生网小编解答：
白参确实对体虚的人有进步的功效，所以很多家庭都会买一些白参来适当的调理身体，但是却不知道怎么吃才好，白参味苦而甘，所以比较适合用来炖汤，可以和鸡肉牛肉一起炖，可以中和其中的苦味，如果不想炖汤，因为有人可能没有时间煲汤，那么可以在日常生活中冲茶、嚼食，这样既方便又不耽误时间，所以这些食用方法都可以充分发挥白参的功效，对身体有很大的帮助。
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