喉咙沙哑是由于感冒引起的,只要把感冒只好了喉咙沙哑也就治好了。喉咙沙哑要坚持室外活动,要养成咽喉部的清洁,平时多喝点茶,不要抽烟,不要喝酒。喉咙沙哑严重的可能会引起咽喉炎,嗓子干燥,刺痒。喉咙沙哑应该吃营养价值观的食物,比如无花果、梨子、石榴,多喝温水,多吃水果。多注意休息,不要经常熬夜,可以吃一些药物来缓解症状,也可以去找医生就诊。归根究底就是由于感冒,平常要多加锻炼,注意季节气候的变换。保证充足的睡眠,睡觉之前不能够吃太多的东西。保持心情愉快,感冒喉咙沙哑也会很快就好的。
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