谁知道啤酒肚怎么减啊？有没有减肥成功的哥们啊给传授要下经验，这腰带是越来越松了，这样下去不行啊，一定要消灭了它啊。
大众养生网小编解答：
啤酒肚确实是困扰很多男人的问题哦，男人也需要小蛮腰哦。告诉你一个方法，每天睡前准备一杯绿茶水，早上起床后就把绿茶水兑成热水，空腹喝下。可以起到稀释体内血液的作用，还有利于清洁身体的垃圾，增强肠胃的消化能力，有利于肌肉的增长，还可以消除脂肪的作用，每天每次必须喝400ml以上哦。减掉啤酒肚最重要的秘方就是恒心，坚持锻炼也是必不可少的。祝你早日减肥成功。
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