我每次吃完饭后,都感觉肚子特别胀,吃饭吃的也不多,也不感觉撑,就是胀的很难受,想问一下,这种情况该怎么办才好啊?
肚子发胀一般是因为胃肠功能不足造成的,可以喝一些酸奶,酸奶含有益生菌,能够活跃肠道内的菌群。平时多吃一些容易消化的食物,不要吃太多油炸不易消化的食物。吃完饭尽量活动活动,可以慢走半个小时,促进消化。晚上睡觉的时候,可以揉一揉肚子。平时要保持好心情,一日三餐按时,不要吃太多,多吃水果蔬菜,心情好了,有时候消化就好了。实在不行,可以去看一下中医,喝点中药调理一下。
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我每次吃完饭后,都感觉肚子特别胀,吃饭吃的也不多,也不感觉撑,就是胀的很难受,想问一下,这种情况该怎么办才好啊?
肚子发胀一般是因为胃肠功能不足造成的,可以喝一些酸奶,酸奶含有益生菌,能够活跃肠道内的菌群。平时多吃一些容易消化的食物,不要吃太多油炸不易消化的食物。吃完饭尽量活动活动,可以慢走半个小时,促进消化。晚上睡觉的时候,可以揉一揉肚子。平时要保持好心情,一日三餐按时,不要吃太多,多吃水果蔬菜,心情好了,有时候消化就好了。实在不行,可以去看一下中医,喝点中药调理一下。
过错又错过问#我昨天晚上喝了很多啤酒,喝完啤酒之后我就觉得肚子一直都是胀胀的,一直都消化不了,很难受,不知道要怎么办才好呢?大众养生网小编解答:如果是因为过量饮
握紧问#最近一段时间朋友同事觉得小肚子发胀,但是平时也没有多吃什么所以觉得很奇怪,请问小肚子发胀是什么原因呢?大众养生网小编解答:小肚子发胀可能是因为胃部胀气导
≮我的壞脾氣≯问#最近也不知道是不是因为干活太累了,不但腰酸背痛,而且这几天感觉小腿胀的好难受,不知道小腿肚子长期发胀怎么办?大众养生网小编解答:小腿肚子发胀的
朕免你一死丶问#每天早上起来之后我都会发现宝宝的肚子大大的,里面好像有很多气体。但是我们做家长的都不知道这是什么原因引起的?大众养生网小编解答:可能是因为宝宝吃
左邊的右手问#这个月来大姨妈突然感觉小腹胀痛得很难受,一阵一阵的抽痛,完全不能走路,只能回家躺着,这是为什么呢?有什么办法可以迅速解决呢?大众养生网小编解答:很
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
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我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
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