嗓子发炎咳嗽怎么办效果比较好

嗓子发炎咳嗽要尽快治疗，以免感染其它的一些疾病。嗓子发炎咳嗽大多是上火引起的。建议平时一定要多喝开水，最好每天最少保证2000毫升多的水。另外还要多泡点菊花茶，板蓝根水来喝。嗓子发炎咳嗽在饮食也要多加注意，多吃一些比较清淡的食物，尽量不要吃辛辣的、高热量的食物。除此之外，嗓子发炎咳嗽一定要忌烟酒。每天还要早睡早起，清晨起来多出去锻炼身体。