我很喜欢吃梨子,但是最近在超市发现出售的梨子都不新鲜了,拿起来捏起来都是软绵绵的,好像放了很长时间一样。梨子是在什么时候成熟的呢?吃了有什么好处?
梨子一般是在每年的夏末初秋之际成熟,但是由于地带不同,成熟的时间还是有差异的。吃梨的保健功效是很大的,新鲜的梨子水分充足,对于生津止渴大有益处。不管是上火、口感舌燥还是消化不好,吃梨都可以有所缓解。
但是,由于梨子属于凉性水果,对于脾胃虚弱的人来说,是尽量要少吃的。有些人一吃梨子就会拉肚子,就是因为它的凉性,自身脾胃承受不了。如果特别想吃梨的话,可以蒸一下再吃,就可以减少凉性。此外,身体虚弱的人也不能大量吃梨。