血糖高的人能不能吃红枣呢？

大枣是属于温性的食物，其滋补效果最为明显的，虽然说普通的大枣含糖量并不是很高。但也不建议糖尿病人经常的服用，尤其血糖非常高的人们来说。而对于血糖稍微有点高，但处于一个平稳状态中的时候，是可以适当的吃3-4颗大枣，要注意数量不能过多的食用，血糖高的人尤其注意不能食用用阿胶包裹的红枣，阿胶的糖量是很高的，容易引发血糖迅速的升高产生不舒适。