我女儿今年14岁了,她特别地喜欢吃西红柿,但是她每次吃西红柿的时候总是要生着吃,非常不喜欢煮熟了吃。我想问一下西红柿生吃好吗?
西红柿生吃的话含有的维生素和矿物质是不会遭到破坏的,而且可以达到最大的吸收效果,所以西红柿是可以生吃的。但是要注意的是西红柿毕竟是寒凉的食物,生吃吃多了就会让胃不好的,所以尽量还是煮熟了再吃。生吃和煮熟了的效果是一样的,不用担心营养物质会遭到破坏。生吃的时候一定要用盐水把西红柿上面的细菌清洗干净再食用。冬天的话还是煮了再吃好。
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我女儿今年14岁了,她特别地喜欢吃西红柿,但是她每次吃西红柿的时候总是要生着吃,非常不喜欢煮熟了吃。我想问一下西红柿生吃好吗?
西红柿生吃的话含有的维生素和矿物质是不会遭到破坏的,而且可以达到最大的吸收效果,所以西红柿是可以生吃的。但是要注意的是西红柿毕竟是寒凉的食物,生吃吃多了就会让胃不好的,所以尽量还是煮熟了再吃。生吃和煮熟了的效果是一样的,不用担心营养物质会遭到破坏。生吃的时候一定要用盐水把西红柿上面的细菌清洗干净再食用。冬天的话还是煮了再吃好。
半夜哼情歌问#网上推荐说喝西红柿汁对女性比较好,我就买了一个榨汁机,打算自己来做西红柿汁,但是不知道每天什么时候喝最好。大众养生网小编解答:西红柿汁中含有很多营
羁绊、已千年问#早晨去吃西红柿的时候由于过于的着急然后就是把西红柿的果汁弄了一身,没有及时的清洗,那么这个西红柿汁的话怎么洗掉啊?大众养生网小编解答:西红柿汁本
住持,請留步!问#请在看电视的时候看到一档养生节目上说海带和西红柿是相克的食物,以前不了解这些所以不懂,请问海带和西红柿能一起吃吗?大众养生网小编解答:海带和西
精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿,因为西红柿可以美容,前天去朋友家,看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤,我感觉好奇怪,想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗?大众养
与君、尘归尘问#最近看见很多的饮食禁忌,而且好像以前听人说西红柿喝牛奶不能一起吃,所以觉得很担心,请问西红柿和牛奶同吃会不会对身体有伤害呢?大众养生网小编解答:
浪漫的烦恼问#我现在是生完孩子有十天足左右的时间了,一直都是饮食方面不是很好,家里人做好了西红柿炒鸡蛋的,不知道可以吃吗?大众养生网小编解答:西红柿炒鸡蛋,这是
我是一个女生,最近一段时间我的身材变胖了一些,我在控制饮食减肥,但是感觉皮肤也变差了很多,我想吃一些维生素丰富的食物,我想知道生吃西红柿能减肥吗?
过完冬天我感觉自己的体重真的是没少长呀,我真的想让自己瘦一些,我朋友说每天晚上生吃西红柿有效果,不知道生吃西红柿能减肥吗?
我最近一段时间我一直在减肥,晚餐有的时候经常不吃,就吃一些水果或者蔬菜来代替,最近我晚餐总是会吃一些西红柿,我想了解一下西红柿生吃能减肥吗?
这两天天气特别的热,家人经常会买一些青菜回来,这两天买的西红柿特别新鲜,我特别喜欢生吃,每天都会直接生吃一个西红柿,我想知道西红柿生吃有营养吗?
最近一段时间我工作比较忙,所以早晨特别不喜欢早起做早餐,有的时候起床晚一点,洗漱完吃一个西红柿就直接去上班了,我想知道早餐吃西红柿好吗?
最近总是能听人说吃西红柿的营养价值非常的丰富,含有很多的维生素,不仅对皮肤好还对身体很好,但是我总是习惯生吃西红柿,觉得这样比较方便,我想了解下生吃西红柿的坏处有什么呢?