小编的建议仅供参考
我是女生，小肚子生有赘肉，我男朋友是做销售的，经常喝酒，小肚子上的赘肉更多，所以我和我男朋友都希望能尽快减掉小肚子，但是又不知道什么样的减小肚子的方法简单有效?
如今有小肚子的人是越来越多了，这跟自己的饮食习惯是脱不了干系的。如果经常喝酒，经常吃一些过于油腻的食物而且又不经常运动这样就会很容易有小肚子。对于瘦小肚子的方法
想要去掉小肚子平时可以多转呼啦圈，转呼啦圈能帮助小肚子做运动，帮助脂肪的燃烧，这样能帮助减掉小肚子，另外平时还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样既能帮助补充身体的
办公室白领因为长期久坐的原因，很容易导致小肚腩出现，而且肚子是最容易长肉的地方，也是最难减下来的部位，想要减掉小肚腩一定要结合饮食和运动，这样才会有效果，可以做
生完宝宝身体变形可能是很多妈妈头疼的事，你可以从生活饮食入手，养成良好的饮食习惯，定时定量饮食；其次，吃完饭可以按摩一下肚子，帮助消化；切记马上坐下，不要吃得太
醉死//溫柔鄉问#由于最近很少运动，每天就坐在电脑前，小肚上就长了一圈的赘肉，穿衣服都很难看，就想问下怎么减掉小肚上的赘肉。大众养生网小编解答：想要减去小肚上的
减肥是需要一个长远的计划才会有效果的，在日常生活中要多吃水果，不要吃膨胀食物，通过饮食调整和运动是可以减掉小肚子的，每天睡觉之前做仰卧起坐，这样有助于消耗体内多
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？