前几天我叔叔出差回来给我们家送来了点生黄茋,说吃了对身体好,可是我们又不会做,也不知道有什么作用,请问生黄芪的功效与作用是什么,应该怎么吃?
小编解答
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大众养生网小编解答:生黄芪是一种补品,它具有补气养血、抗疲劳、增强免疫力、利尿的功效。尽管如此,生黄芪的做法还是让人头疼的一件事。因为生黄芪的颜色是黄色的,用鼻子闻起来有一股香味,但味道却是苦的,建议生黄芪时再加一点红枣、枸杞、桂圆等。用温开水浸泡约10分钟,再加入一小颗冰糖,此时你会慢慢喝下,你会觉得味道很好,长期饮用对身体有百益而无一害。
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