高血尿酸症的发生与不当饮食和饮水量少有密切联系。所以为促进尿酸的溶解和排泄,高血尿酸症患者要多饮碱性水,或适量服用小苏打水,同时要注意及时排尿。为避免尿酸浓度在睡眠时间升高,患者睡前也应多喝水。在饮食上限制热量,同时要注意碳水化合物,适量蛋白质、少量脂肪。多食用坚果、奶制品、蔬菜、水果等碱性的食物,忌动物的内脏、豆类、浓肉汤、海鲜及菌藻类等高嘌呤食物。
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