引起血压高的原因是什么？

引起血压升高的原因有很多，不仅仅是因为饮食或肥胖造成的，日常饮食中食用过多的盐，或常期饮酒和吸烟，爱吃过于辛辣刺激的食物，或是长期精神紧张、愤怒、烦燥等，都可能导致高血压的发生。还有就是有家族中有人患有高血压，那么血压高的可能性也会增大。只要调整好自己的饮食、作息习惯再多加强运动，血压会达到正常水平的。