晚上能不能喝柠檬水?

关键词:柠檬水晚上感光

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我以前都是早上的时候喝一杯柠檬水的,但是前几天看见有报道说柠檬水是感光的食物,白天喝了之后会使皮肤变黑,吓到我了。那么, 晚上能不能喝柠檬水?

    大众养生网小编解答:
    晚上也可以喝柠檬水,但是尽量不要在睡前喝,可以在睡前2小时左右喝,不要超过2杯,否则第二天会造成浮肿。喝柠檬水主要是起到排毒养颜的作用,如果条件允许,可以坚持喝。早上喝完酒后,只要做到饮用后3小时内不晒太阳,就不会有什么影响。

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