玉米须3种食用方法 轻松降压

作者:养生专家  时间:2013-06-03 00:00:00  来源: 大众养生网

玉米须茶是适合全家人饮用的保健茶品,既经济又实惠且食疗功效还特别显著;今天小编给大家介绍的是——玉米须的3种降压吃法,希望对大家有所帮助。

方法1、将玉米须采下晒干,每次用30克玉米须干品煮水喝,也可加冰糖,一日3次,如果用鲜玉米须,有15克即可。

方法2、每日取60克玉米须,煎水3碗,分3次饮服,可治高血压

方法3、玉米须西瓜皮治高血压法,取30克玉米须、12克西瓜翠衣,煎汤代茶常饮。

温馨提示:中医把玉米须称为“龙须”,用玉米须泡茶、煮汤,就是龙须茶,非常适合高血脂、高血压、高血糖的病人喝。

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