燕麦大米粥适用于肝胃不和所致的食欲不振，纳差食少，大便不畅等；所以说，有此类症状的患者平时应该多加食用此粥，今天小编就教大家燕麦大米粥的做法。
一、材料：
燕麦、大米各50克，白糖适量。
二、方法：
1、将燕麦、大米淘净，同放锅内，加清水适量煮粥。
2、待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1剂，连续3-5天。
功 效：燕麦大米粥，益肝和胃，消食化积。
燕麦大米粥
作者：养生专家 时间：2013-07-04 00:00:00 来源： 大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
相关问答
养生食疗
热门链接
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10