小麦是面粉的前身,它具有益气除热,养心生津,止虚汗、盗汗,骨蒸虚热的作用,今天小编要给大家介绍一道小麦的食用方法,鲍鱼小麦粥的做法,让你怎么吃也吃不胖。
材料:
小麦两把、鲍鱼半斤、肉末适量、瑶柱十几粒、东北大米、鱼露、盐、生菜。
做法:
1、小麦两把用水先泡一小时。
2、新鲜鲍鱼半斤,肉末适量,瑶柱十几粒,水煲开后下小麦。
3、东北大米和鲍鱼(连同洗净的壳,据说有很多钙质)瑶柱、几片姜一起煲开,小火熬到粥稠放鱼露。
3、然后用盐调味,再来点西生菜即可。
小麦是面粉的前身,它具有益气除热,养心生津,止虚汗、盗汗,骨蒸虚热的作用,今天小编要给大家介绍一道小麦的食用方法,鲍鱼小麦粥的做法,让你怎么吃也吃不胖。
材料:
小麦两把、鲍鱼半斤、肉末适量、瑶柱十几粒、东北大米、鱼露、盐、生菜。
做法:
1、小麦两把用水先泡一小时。
2、新鲜鲍鱼半斤,肉末适量,瑶柱十几粒,水煲开后下小麦。
3、东北大米和鲍鱼(连同洗净的壳,据说有很多钙质)瑶柱、几片姜一起煲开,小火熬到粥稠放鱼露。
3、然后用盐调味,再来点西生菜即可。
良人归来问#以前就听过说小麦胚芽粉的养生效果比较好,对便秘的人也有好处,因此,我就去买了小麦胚芽,打算自己在家里吃点,那么小麦胚芽的功效与作用是什么?大众养生网
雨打芭蕉残问#前段时间我闺蜜来我们家看我,给我送了好多的小麦茶,说让我平时多用小麦茶泡水喝,有营养价值,小麦茶的功效与作用是什么呢?大众养生网小编解答:小麦茶功
—夜ヽ醉残花问#我最近是比较喜欢吃小麦胚芽的,因为这类的食物是比较清淡的,自己吃了之后不会出现的反胃的现象,孕妇是可以吃的吗,注意些什么呢?大众养生网小编解答:
活出来气质!问#我超级喜欢吃南瓜饼,今天懒懒的不想出去买,想着还不如自己在家制作。我家里只有面粉,可以用来制作成南瓜饼吗?大众养生网小编解答:南瓜饼可以使用面粉
孤独是情调//问#以前因为生活在北方,因此总是接触到一些小麦,我现在一直也没有怀孕,有些人说吃点小麦胚芽是能够缓解我的疾病的,那么小麦胚芽要怎么吃呢?大众养生网
残阳照、墨痕问#我一直比较喜欢吃燕麦但是不知道这是什么,之前在网上看到说燕麦是小麦但是不知道是不是啊,我有一些疑问燕麦是小麦吗?如果不是燕麦和小麦又有什么区别?