众所周知:豌豆苗是豌豆的嫩苗,是可以食用的部分,且营养丰富,含有多种身体所需营养素。具有清香适口的特点。今天小编就为大家介绍一下豌豆苗的营养价值。
1、豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。
2、豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
以上就是关于豌豆苗的营养价值介绍,豌豆苗颜色嫩绿,具有豌豆的清香味,故最宜用于汤肴。
众所周知:豌豆苗是豌豆的嫩苗,是可以食用的部分,且营养丰富,含有多种身体所需营养素。具有清香适口的特点。今天小编就为大家介绍一下豌豆苗的营养价值。
1、豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。
2、豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
以上就是关于豌豆苗的营养价值介绍,豌豆苗颜色嫩绿,具有豌豆的清香味,故最宜用于汤肴。
黑白式﹔忧伤问#老婆比较爱吃素菜,平时不是青春就是豆腐,本来我也不怎么爱吃的,后来被她带的也渐渐爱上了,今天她又买了豌豆芽苗菜,我想问一下这个菜怎么做好吃。大众
妳給的溫柔。问#您好,我老婆前两天从菜场买了好多的豌豆苗,说是营养比较好,有很新鲜,但是我从来没有做过豌豆苗,不知道应该怎么做,有没有一些吃豌豆苗的做法?大众养
花落、卻未謝问#昨天我和老公去农村的老家里面,家里人让我们带回来一些自己家种的豌豆苗,我们不知道怎么吃,所以想问问豌豆苗怎么做好吃?大众养生网小编解答:豌豆苗是
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗,能够起到促进的作用,可以降低产生的影响。1、饮食调理:便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1:猪肚猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。食物2:柏子仁柏子仁味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍