黑豆鸡爪汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-01-08 00:00:00  来源: 大众养生网

黑豆鸡爪汤的做法

黑豆鸡爪汤具有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。以下就是黑豆鸡爪汤的做法

 

一、材料:

 

主料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

 

二、黑豆鸡爪汤的做法:

 

1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

 

2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入。

 

3、先用武火煮沸,撇去浮沫。

 

4、再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

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