谁说大米的吃法仅仅只是可以作为人们的主食呢?大米是人们生活中不可缺少的部分,有句顺口溜说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌;这就足以说明大米对于人们有多重要,大米熬粥非常营养也非常好喝,不同的食材搭配有不一样的效果,下面就一起来看看这道红豆大米小枣粥的做法吧。
红豆大米小枣粥材料:
红豆、大米、无核小枣、水
红豆大米小枣粥做法:
1.红豆隔夜泡好,加水煮开,放入大米,再煮开
2.转入小火煮一个小时
3.出锅前10分钟放入小枣就好了
温馨提示:红豆和大米比率1:1
谁说大米的吃法仅仅只是可以作为人们的主食呢?大米是人们生活中不可缺少的部分,有句顺口溜说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌;这就足以说明大米对于人们有多重要,大米熬粥非常营养也非常好喝,不同的食材搭配有不一样的效果,下面就一起来看看这道红豆大米小枣粥的做法吧。
红豆大米小枣粥材料:
红豆、大米、无核小枣、水
红豆大米小枣粥做法:
1.红豆隔夜泡好,加水煮开,放入大米,再煮开
2.转入小火煮一个小时
3.出锅前10分钟放入小枣就好了
温馨提示:红豆和大米比率1:1
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的,但是我害怕胖,有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥,哺乳期可以吃薏米红豆粥吗?大众养生网小编解答:女性在
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这和音太缠绵问#这段时间一直都是在吃一些比较细腻的食物的,早上的时候喝的后都燕麦粥是很多的,感觉身体变好了很多的,不知道这个粥的好处是什么呢?大众养生网小编解答
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≮就這樣散了≯问#我听说用红豆杉来泡酒喝,可以起到抑制癌细胞的作用,不知道这种说法是不是真的。请问,在使用红豆杉泡酒的时候,应该注意什么呢?大众养生网小编解答:
—夜ヽ醉残花问#怀孕后身体有些水肿,身体有怀孕经历的朋友不少都给我推荐了红豆薏米水,但是我担心对胎儿和孕妇身体不好,所以想问问红豆薏米水有哪些副作用?大众养生网