脑动脉硬化是一种比较难以根治的疾病，一旦患上，就好像给身体装了一个定时炸弹，身体健康隐患时刻威胁着人的正常起居饮食。
那么，脑动脉硬化患者如何在饮食上调理呢，应当坚持的饮食原则又是什么呢？
1．低胆固醇饮食。
少食动物脂肪一般说来，血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者（每日摄取量为300毫克)为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为，每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。
2．戒除一切不良嗜好，特别是应戒烟。
因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。
3．饮食宜清淡。不食过咸和甜食，经常吃甜食， 人体血液中甘油三脂增高。
4．保持正常体重。每日摄入量不可过多，食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。
温馨提示：虽然这些原则有一定的功效，但还是因人而异的，要保持平和的心态是最重要的。
毛细血管是非常细小的血管，它的支径有很多，所以一般出现毛细光之类的疾病都不太严重。但它发生在大脑中我们也不能放松警惕，因为大脑是我们作为人最重要的部分，我们要预
建议考虑是因为自己的休息的问题所造成的头木的情况，如果说晚上休息的时间过短或者是休息的过晚的话就会容易造成头木的情况比较严重的，或者是因为自己的脑供血不足的情况
独倚望江楼问#我脑鸣已经有3，4年了，刚开始不在意，后来有点严重就去医院检查了一下，虽然进行治疗，但效果不是很理想，脑鸣的最新治疗方法是什么？大众养生网小编解答
脑袋麻木关系到很多方面，头部是人最敏感的，涉及到血液循环疾病、神经系统某些疾病或是心脏疾病等。你应该是血管痉挛最近应该多吃一些清淡的食物，吃太多肉会造成血压增高
我僅此而已问#我今年才28岁，是一名男性，最近经常发生头鸣的现象，尤其是在晚上睡觉之前，特别严重，请问头鸣的现象是什么原因引起的？大众养生网小编解答：你好，头鸣
如果脑血管狭窄病情比较轻的话，对患者的营销不是很大，这个时候患者的症状主要表现在出现头晕头痛，还有就是注意力不集中，有的患者也会出现记忆力下降的现象，经常的会感
