近日，一名台湾姑娘王维琳在网上晒照之后，可以说是一夜爆红。原本就拥有荷兰血统的她，看起来显得十分清纯、高贵，用闭月羞花来形容，一点也不为过。王维琳还曾就读于武汉大学，被网友誉为“武大女神”。那么，想要拥有这样脱俗的相貌，除了天生，我们在饮食上应该注意什么呢?怎样让自己越吃越美?
一 玫瑰花粥
玫瑰不单单是浪漫的代言者，更是适合人体的特殊物质。如果长期食用玫瑰，那么能够让女性本身就散发出一种玫瑰的体香，而且还可以让全身血液加速循环，让面色红润，更加美丽。选择一些尚未开放的玫瑰花蕾，来熬制一碗玫瑰花粥，喝下之后可以让你更加美丽，皮肤更细嫩。对于一些胃痛的人群也有很好的疗效，特别是爱发脾气的人，喝下粥之后可以安抚你暴躁的情绪。
二 茉莉花粥
茉莉当中有很多对人体有益的维生素和有机物质，当中还有糖和淀粉能够对容貌美丽有很大的作用。健康饮食提到的茉莉花是一种脱水的干茉莉，既可以拿来泡茶喝还可以熬制成粥。口味十分清新，爽口，而且茉莉花的香气可以除去你身体里的陈腐之气，另人十分的清爽。对于一些皮肤干燥的人群也有特别的疗效，还可以抗衰老哦!
三 菊花粥
菊花不仅仅是用来观赏的，菊花当中还有香精油等等物质，可以防止黑色素的形成，让皮肤的细胞充满活性，有美容护肤的疗效。把菊花熬制成粥，可以清热解毒，还可以防止感冒，特别是如果患上了高血压，食用菊花粥可以有效地降压。
四 桃花粥
从健康饮食的角度来看，桃花当中含有的物质是不能够被忽视的，其中维生素对于女性特别的重要，还能够扩充你的血管，滋润肌肤，多吃一些桃花粥的话，脸上不会长斑哦!不仅仅拿来制粥，还可以敷在脸上让你的面容更加白皙。
五 杏花粥
杏花可以补气，美容养颜，如果将杏花熬制成粥的话，可以让身体充分的吸收当中的成分，可以防止粉刺与黑斑的生成，是养成健康饮食习惯，抵抗疾病入侵必不可少的物质。
六 荷花粥
荷花的镇静消暑功效显著，而且有股淡淡的清香，沁人心脾。准备适量荷叶和荷花洗净后，锅内下100克粳米，待到粳米快熟时，将准备好的荷叶、荷花放入锅中，再小火煮10分钟即可。清淡的荷花粥可以促进食欲、使面色更红润。
