幼儿冬季如何保健

作者:gushuxia  时间:2014-12-02 09:42:38  来源: 大众养生网

冬季天气变得也越来越冷了,室内外温差也越来越大,很多家庭不喜欢开窗通风,于是冬季就比较容易诱发感冒。特别是幼儿感冒,一旦引发就不容易看好。所以很多家长也很担心,害怕孩子得了感冒。既然是感冒高发季节,所以家长就要多多注意平时做好防范措施,学习一些幼儿保健小常识,防止呼吸道疾病的发生和流行。

幼儿冬季如何保健

1,孩子和家长要分开睡。成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康。更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

,2,不要蒙着被子睡觉。蒙头睡氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也多,那样就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了;有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

,3,在冬季家长总是会给孩子穿的很多,生怕孩子会受凉,其实孩子穿衣过多,稍稍一活动,汗水就会把内衣湿透,小孩子不会主动要求换衣服,这样就容易伤风感冒,对健康造成威胁。应该随着天气的变化,即使适当的增减衣服。孩子外出时,最好佩戴口罩,室外温度比较低,吸入过多冷空气,也会导致其他症状的发生。

所以,家长为了孩子的健康,平时要多注意一些生活上的小细节,这样患感冒的几率才会大大降低,宝宝健康成长,妈妈少担心。

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