今日，身边一位同事的母亲因为带孙子太过劳累而住进了医院。这样的情况想必在我们的身边也并不少见。古话说的好：养儿方知母累，而长辈带孙子孙女更是付出了很大的心血，时间久了后，甚至付出了惨痛的代价，发人深省。
带孩子分为不同的阶段，在不同的阶段中，老年人要注意防范不同种类的风险。在宝宝1岁以内，这个年龄段的孩子大多要抱且半夜易醒，因此老年人在照顾过程中容易产生肩膀痛及失眠等症状。老年人由于岁数较大，所以相比年轻人来说机体抵抗力较差，若晚上没有休息好的话，要注意在第二天补眠，且及时在肩膀的疼痛点上进行及时的按摩和热敷等补救措施。
在孩子2到3岁间，这个阶段的孩子开始学习走路，小跑等本领。在这个过程中，由于老年人得时常弯腰扶住孩子，时间久了以后，可能会对腰部肌肉神经有所损害。在这里要提醒大家，在这段时间里，要时常注意腰部的保暖工作，在平时还可以适当做些腰部的扭转动作，或者是弯弯腰，让机体得以恢复。
在孩子3到4岁的过程中，孩子正处于到处探索，对世界充满了好奇心。这段时间内，老人容易神经衰弱。由于孩子的好动能力，让老人们不得不时刻绷紧自己的神经，以免发生意外，从而导致自己的压力特别大。在这里要提醒大家的是，虽然这一段时间的压力比较大，但是老人在带孩子的同时，如果有不适的感觉要及时就医或休息，绝对不能死命的在那撑着，以免延误了病情，从而造成更大的危险炸弹。
只有做到以上的种种注意事项，我们才能更好的和我们的祖孙们共享天伦之乐，一起收获着更大的幸福与快乐。
