在寒冷季节工作了一天的人们一回到家就想泡个热水澡来缓解一天的疲惫，很多人选择泡浴，也有很多人喜欢淋浴，其实不管是哪种洗浴方式只要用对方法都不会伤到皮肤的。但是洗澡看似简单只需要几步就可以完成，但是您有没有想过这几个简单步骤里其实也有不简单的学问，因为皮肤在经过寒冬侵袭后，很容易受到伤害，如果没有恰当洗浴则会雪上加霜。
来看看淋浴时那些可能犯的5项错误：
1. 长时间以热水淋浴。早起或劳累一天后，热水冲身体可能洗掉了皮肤表层的油脂引起有如湿疹的反应，即使没有湿疹的人也会皮肤发痒。但是用冷水浴也没好处，最好是用温水快洗。
2. 沐浴乳的泡沫过量。太多泡沫会洗掉皮肤表面油脂，肥皂的这种添加物称为界面活化剂，作用是把油和水结合，将天然油脂从皮肤移除，强力界面活化剂会造成皮肤干燥粗糙。医生表示，当碰到患者抱怨皮肤干燥发痒时，通常换用较温和的沐浴乳就可改善。
3. 没把肥皂冲干净。洗完澡常会发现脖子上有残留肥皂泡，一般人都随手抺除或不理会，皮肤科医生警告，如果不清洗干净，常会干痒；不过这要看使用哪种沐浴乳，烈性清洁剂会造成干痒，可是有些产品则会考虑残留物因素，自动在皮肤表面形成保护层。
4. 洗澡后使用毛孔深层面膜。皮肤科医生指出，面膜应在洗脸前使用，洗脸后再用面膜，对某些皮肤来说会太干燥；浴后使用的产品应有保湿功能。
5. 用毛巾拍抚干身体而非粗手粗脚擦干。冬天洗澡总是急着擦干，会使干性皮肤恶化，医生建议洗完澡主即在易干燥的部位，如手、脚涂抹保湿保养品。
相信看了以上几个简单的洗浴方式后会另您恍然大悟，原来自己一直都是以错误的方式来伤害皮肤，不过只要现在改进，注意方式和保护皮肤，想信不久您将会一样拥有娇嫩的肌肤的，记得一定要小心哦！
