一个人如果有一口洁白健康的牙齿的话，那么他的笑容就会是很迷人的，因为牙齿称得上是一个人的门面了，另外牙齿还是可以帮助我们咀嚼食物，这样可以使我们的身体能够更容易的吸收一些营养物质，所以牙齿对于我们来说是至关重要的，但是在这个社会上，也会有那么一部分人会存在牙齿不整齐甚至不健康的状态，而这个可能就会成为使一个人自卑的原因，那么如果你存在牙齿不漂亮的情况，你有没有想过可以通过什么方法来矫正牙齿呢，下面就一块和大家来了解下吧
如果想要矫正牙齿的话，我们首先要做好的就是要知道如何保护自己的牙齿，这其中不仅仅包括在牙膏牙刷的选择上，还包括我们平时所吃的东西，牙膏和牙刷都要尽量的选用适合自己的，这个以刷牙没有疼痛感不流血作为标准，平时的时候也尽量的不要食用一些过于刺激的东西，这些都是必不可少的
现在比较常见的矫正牙齿的方法就是通过牙颌畸形来矫正。通过在牙齿上面粘上牙钉，然后打上钢线，钢线就会帮助固定牙齿的形状。还有隐形矫正，用透明的牙套来进行帮助矫正。还有一种是美容冠，矫正牙齿要根据不同的年龄来判断需要选择哪种方式来进行矫正。例如成人使用上面的第一种方法进行矫正，可能会出现反弹的情况。一般情况下矫正牙齿应该从小时候就进行，这样比较容易，副作用也较小。
因为牙齿的重要作用，所以在平时的时候我们一定要注意用牙卫生保护好我们的牙齿，在进行牙齿矫正手术以后，要经常的多注意自己牙齿是否会有不适 的情况，另外要定期的到医院进行清洗，这样才能保证我们的牙齿在矫正后也处于一个干净健康的环境，对以后牙齿的保护也有一定的作用的。
