冬季为了保暖，许多人都喜欢泡上一杯热呼呼的香气浓郁的茶。在健康问题日渐突出的现在，喝茶可以暖胃，助消化，醒神的的作用都已被大家所熟知。但是，在寒冷的冬天，有些人并不适合喝茶，喝茶可能不但没起到应有的作用，反而出现各种问题。普通的人适宜喝茶就好，特殊情况的人就需注意了。
经期不要喝茶
冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
孕妇不宜喝茶
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个，但是，却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对
胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。
老人冬季少喝茶
又是一个寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是，这样做是非常危险的。因为，我们上文中提到，茶叶本身寒
凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人还是少喝茶为好。
许多人都贪爱喝茶的感觉，特别是已养成几十年喝茶习惯的老年一代。而年轻一代也逐渐喜爱喝茶，不仅喝传统的各种茶，也喝具有各种不同功效的花茶，但一样需注意是否适合自己。
