大街上有70%的人眼睛上都架着一副眼镜，为什么现在的人会有如此高的近视率？尤其是现在中小学的学生们，教室里放眼望去，没有几个是不戴眼镜的。而且戴眼镜的也并非每个学生的成绩都优异，这也就表明孩子的近视并不全都是学习的问题，那么有哪些原因会导致近视呢？因此保护视力就显得格外重要。
首先是要有舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
其次青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
有一句俗话，我们经常会看到，那就是眼睛是心灵的窗户，很多人曾经拥有一双灵灵的大眼睛，但是戴了眼镜后就会显得眼睛呆滞，再也没有以前的那种神采奕奕了，摘下眼睛的那一刻，肯定很多人都在懊悔，为什么年轻的时候没有好好保护它呢？要不然现在也不会模糊的一片了，只是近视这个问题是一去不复返的，就像一块玻璃，碎了它就是碎了，再也不可能拼凑起来。
生活在黑暗和模糊的世界是多么的无趣，就仿佛美丽的色彩一天一天的褪色，最后变成一幅黑白画，为了下一代，为了您自己，希望从此刻开始保护好眼睛，不要再让它受伤，希望明天依旧清晰，希望眼神还是炯炯有神，希望戴眼镜的人会越来越少！
