荷花是在众多花朵当中出淤泥而不染的一种花朵，很多人认为，喜欢这种花的人，品性高洁，当然，这种花本身也有一定的朝气，夏日，如果你看到荷花，也许会感觉到眼前顿时清凉，会觉得在如此炎热的季节也能够有清凉之感，它自身屹立在河水当中，能够让你感受到它独特的风采，当然，也许你不知道，荷花的全身都是宝，荷叶，莲子，都能够达到美容养颜的功效，对于女性朋友来讲，是非常不错的，也是中医认为最具有独特效果的花朵，全身都不错。
荷花：活血驻颜.
荷花不仅可供人们欣赏、吟诵，它还是女性用来逆转时光、留住容颜的好帮手。“女人如花”，古代的许多女性就喜欢用红艳的花朵来留住青春，四大美女之一的西施之所以能拥有“鱼儿惊其美而沉”的容貌，荷花可谓“功不可没”。西施出生于浙江，而江南夏季荷花常飘香盛放。《圣济总录》中就记载有西施用荷花制成沆瀣浆（即清露）食用的故事。在夏日荷塘飘香时，西施每天早晨会去荷塘边收集荷叶上积聚的露珠，摘取盛开的荷花、荷叶及莲藕，将花、叶、莲藕放入露珠中一起捣碎成汁后用纱布包住，挤出浆汁食用。
而在中医古籍中，关于荷花的养颜功效也多有记载。《本草纲目》称荷花能“镇心安神，养颜轻身”。而古方“仙莲丸”就是以荷花、莲藕、莲子为材料制成的，经常服用，能“悦色、延年、不老”。
荷叶：解暑利湿.
在夏季暑热袭人时，用荷叶来解暑是一种不错的方法。三国时，人们就发现了荷叶有解暑的作用。明末清初文学家屈大均的《广东新语》中就记载着：“东莞以香粳杂鱼肉诸味，包荷叶蒸之，表里香透，名曰荷叶饭”。这种荷叶饭至今仍在广东一带流行。而今，酷暑难当时，南方的许多地方就会用荷叶熬汤作为清暑饮料来服用。中医认为，荷叶具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。
莲子：养心安神.
李时珍在《本草纲目》中称“莲子补中养神、除百病。常服能轻身耐老，不饥延年，能交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”可见，莲子还有补脾止泻，益肾涩精等功效，对于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠等病症都有很好的治疗效果。
怎么样，看了上述的一些介绍，大家心里应该清楚荷花的美容养颜功效了吧。不管是它的哪一个部位对于大家来说都能够起到不错的作用，尤其是在夏季，用荷花来养颜，同样能够给你带来诸多好处，当然，如果你也喜欢荷花，不妨来这里采摘，或者是在一个凉亭当中欣赏新鲜的荷花，它的作用往往要比干枯的荷花作用大，所以，如果你想用荷花来养生的话，最好是采摘新鲜的。
