哪些水果在秋末食用会伤身

作者:qtxps  时间:2014-10-24 10:48:49  来源: 大众养生网

一年四季人们都会吃到新鲜的水果,但是,正如不同的季节有着不同的水果一样,并不是每个季节每种水果都会对人们的身体不会有影响的,而秋末部分水果的食用,则会让人们的身体受到很大的伤害,那么,哪些水果在秋末食用会伤身呢?

哪些水果在秋末食用会伤身

一、柿子:

柿子、螃蟹、山芋等这些特产是人们在秋季最常食用的三种食物,但是在现实生活中,柿子是不能和山芋、螃蟹同时食用的,大多数有着胃柿石症状的人都是混合搭配上述食物而造成的,除此之外,虽然柿子中含有大量的维生素等物质有着润肺生津的作用,但是,柿胶酚和果胶的大量含有也是柿子所独有的特点,人们在吃了柿子之后,柿胶酚和果胶会和胃酸凝集成纤维性团块,从而导致胃柿石症状的发生,使得食用者出现消化不良等情况。

二、梨:

梨也是秋季时节最常见的一种水果,众所周知,梨有着止咳化痰的功效,因此,很多有着咳喘、咽喉炎等症状的人会经常通过吃梨来减轻症状的发作,但是,梨属于含糖量极高的性寒食物,糖尿病患者如果过多的食用梨及其制品,极易造成血糖出现升高的情况。

哪些水果在秋末食用会伤身

三、大枣:

大枣的功效可谓很多,而大枣也是秋季中最受人们欢迎的一种水果,大枣有着降压、补血、提升免疫力的功效,其内大量的维生素和微量元素也使得大枣的营养价值连连,但是,大枣虽然营养丰富,却不适宜多吃,这是因为,大枣属于黏腻不易消化类食物,多吃容易影响人体的消化功能,而大枣中含有的糖类物质,则会让食用者出现龋齿,除此之外,大便秘结者也是不适宜食用大枣的,这是由于大枣是容易生痰生湿类食物,多吃极易让患者的症状更加严重。

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