痘痘种类很多，也很烦人，不过，当你调整作息、饮食、运动后，若持续一阵子后仍未改善，建议求助专业医师，帮助自己拥有“好面子”。以下将分别介绍痘痘种类与成因，帮助我们随时检测身体的健康，大家可以根据自己出现的状况，进行对症下药：
1.红肿有脓会痛的烂痘痘
中医认为，此种痘痘代表“内热”。西医对付这种痘子时，会使用抗生素；中医会使用比较寒的药，像是黄莲、金银花等。 另外，清粉刺、把痘痘中的脓清出来，对于对付烂痘痘也是有效的办法，但是要注意清除的手法及杀菌，以免感染细菌而引起其他问题。因此，若要使用此法，建议寻求专业的医疗机构执行。
2.红肿没有脓
这种痘痘代表“血热”。会出现红肿没有脓的痘子，可能是补品、肉类、辣的或是炸物吃太多，也就是吃东西都讲求“肥甘厚味”。因此，对付这种痘子，建议从饮食开始调整。
3.黑头粉刺
如果肌肤表面没有突起、出现黑头粉刺，表示“阴虚”，主要是因为作息不正常，使肌肤油水不平衡(肺功能不佳)，无法锁住肌肤水分而造成的，而且有毛孔粗大的现象。
4.表面微红或黑紫、压到会痛
如果说红肿有脓的痘痘是烂在表面，这种痘子就是烂在里面，按压时会觉得硬硬的而且有疼痛感，就算想将脓硬挤出来也挤不太出来。中医认为这种痘子代表“气虚”。
