很多人在生活中都会出现肩膀疼痛的现象，对于不少在办公室里坐的时间较长的人群都会有这种现象产生，虽然说有的时候肩膀疼并不是什么严重的事情，但是不注意的话，还是会错过发现疾病的机会，给自己的后期治疗带来影响，肩膀疼会让你干什么都没有力气，而且影响心情。要了解清楚原因，然后从各个方面注意，避免肩膀疼的出现。
肩膀疼也许最初让你想到的就是颈椎病，颈椎病会导致肩膀和脖子连接处有疼痛，而且会有一些压迫性的症状，这种疼痛通常并不是特别大，只是隐隐作痛。你的四肢也会没办法运动，感觉总是有牵连作用在里面，有很多关节这个时候并不会反应出来疼痛感，但是也有一定影响。要及时检查，如果时间太长的话，就会导致增生现象的出现。
肩部是人体活动较为频繁的一个地方，有很多关节都会在这个时间段活动，而且因为每一个年龄的不同，也会引发很多的关节疾病，肩周炎就是在这个时候形成的，如果有炎症的话，也会导致肩膀疼痛。
长期趴在桌子上工作，经常面对电脑，时间久了不活动，就会让肩膀出现一些疼痛感，有的时候肩膀受凉，或者是在电脑面前翘着二郎腿等等，这些不正确的做法都会让你的肌肉变得紧绷，就会引起疼痛。
肩膀疼痛有很多原因，有的时候也并不完全是疾病，有可能是哪一次活动不合理，就会引起肩膀的牵拉，导致疼痛，也有可能是落枕，及时发现，并且接受治疗还是非常重要的，而且在生活中一定要注意肩膀的休息，爱护自己的肩膀也是身体健康的一个重要环
