洗澡的时候，突然感觉头发掉的比以前还要多，小心这可能是秃头的前兆。秃头可不是男性的专利，随着女性职场生活忙碌、压力大，许多女性也开始会有掉发的困扰，却又不知道该如何自我改善。健康的头发不但能让人看着年轻20岁，顶上的三千烦恼丝，也能服服贴贴不作怪。正确的洗头方法是保护头发的重要手段，今天为大家介绍一些关于洗头的正确方法，只要掌握这些方法，可以很好改善和预防掉发的问题。
1. 指腹洗就没问题？
大部分的人或许听过这样的说法：“洗头的时候不要用指甲刮，会伤害头皮，要用指腹洗”这种方法虽说不一定是错的，但常常用指腹摩擦洗头的话，刚新生出来的细小毛发就会被拔起。细小毛发因为粘着性低，用指腹推很容易就会被拔起，就算拔起来也不容易看见。
2. 正确的洗头步骤？
先梳开头发的纠结：不预先这么做的话，洗头时很容易扯断
充分弄湿头发、头皮：这时候70%的脏污都会掉落
将洗发精搓到起泡：起泡后对头皮伤害较小
洗两次：第一次用指腹轻轻地按压头皮，不要推或磨。第二次用指尖按摩
充分冲洗：把泡泡拨落后，冲洗四分钟以上
我们在生活中只要加以注意，能按照正确的方法进行洗头，加以时日经常严重掉发的问题是可以得到很好的缓解的，好好的坚持就会彻底的改善，使自己的头发越发的健康明亮。
