每天在您上班上学外出的途中，公交车，地铁上，您都会看到很多人带着耳机，您可能也是其中一个。但是事实上经常戴耳机听歌，听视频对我们的耳朵损害是非常大的。从轻微到严重，一个您很难马上察觉，慢慢演变的过程。下面根据我的个人经验简单介绍下戴耳机时间过长的坏处。
轻微的耳鸣
都说眼睛是心灵的窗户，那耳朵就是另一扇窗，耳朵和眼睛一样，都是需要呼吸的。人的五官是相同的，经常戴着耳机，空气就无法流通，耳朵的呼吸就被堵住了。耳膜就会受到伤害。上班工作的时候我就很喜欢戴着耳机听歌，这样可以避免外在声音的干扰。但是长期这样下来，我发现只要我去KTV，我左边的耳朵就会出现耳鸣。非常的不舒服。在安静的环境下就好了。
听力会有所下降
不知道您有没有过耳鸣的经历，但开始耳鸣，就说明对听力会有所影响。因为经常带着耳机，里面的声音离耳膜最近，经常听到耳机里面的声音，会习惯性只听近距离的声音，所以看电视，别人觉得声音刚刚好，你会觉得声音有点小。这就说明听力开始下降了。
伤害耳膜
当您听力变的不好，那么戴耳机时就习惯性把耳机声音开大，特别是在嘈杂的环境中，我每次坐地铁听不到声音的时候，就习惯性把音量开到最大，这个时候其实直接开始伤害我的耳膜了。有时候就会感觉耳朵里面有点疼。
严重会头痛
日积月累的长期积累，我慢慢发现，注意力不集中，反应能力也变慢了。而且再特别烦的时候，我会出现头痛的症状。总结这些，我发现我真的不能经常戴耳机听歌了。这样对耳朵的伤害真的很多，所以看到这篇文章的朋友们，一定要记住，一天戴耳机的时间千万不要超过2个小时，而且音量也不要调的过高。
