跷二郎腿有什么危害

作者:shanshan  时间:2014-09-04 15:04:37  来源: 大众养生网

翘着二郎腿在生活中是司空见惯的一件事情,绝大多数人都不会为此而感到在意。确实在翘二郎腿使时,人会感到一种舒适感,但是翘二郎腿却会给身体健康埋下许多的祸患接。下去跟大家说说跷二郎腿究竟会给人体带来什么样的危害。

跷二郎腿有什么危害

诱发脊柱变形

在跷二郎腿时,人的脊椎就不由自主的向前弯曲。这样容易造成脊柱的受力不均匀,从而使脊神经受到压力压迫。翘二郎腿久了,下背会感觉疼痛,而且腿部也会感到酸麻。这是因为这种身体姿势阻碍了腿部的血液循环,造成静脉曲张所导致的,情况严重的还会出现静脉炎。

导致腰肌劳损

二郎腿时会使骨盆的反关节扭曲,使其受压,引起疼痛。长久的下去还会引起腰肌劳损和骨骼病变。特别要注意孕妇严禁翘二郎腿,这样将会对胎儿的安全不利的影响。所以在日常生活中,如果感觉到腰背部酸痛,建议应该多做做伸展运动,放松腰背肌,充分的缓解这种状况。

导致O型腿

长期地跷二郎腿会导致小腿变粗,并容易产生O型腿。特别是对于爱美的女性和正在生长发育的青少年儿童,跷二郎腿是一种不健康的坐姿,应该要重视起来。

影响男性生殖能力

男人在跷二郎腿时,这样的动作容易使大腿内侧温度偏高,过高的温度会影响精子的活力。长此以往下去,就会使男性生殖能力产生一定的消极影响,在一度程度上会引起男性不孕不育症,这种做法不容小视。

大家再也不要以为翘二郎腿是一件多么不起眼的事,跷二郎腿真的不是一种健康的坐姿。希望通过上面内容的介绍,大家能够及时的改正这一种坏习惯。

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