很多宝宝比较喜欢患病，有的时候，稍微的换季，或者是其他轻微症状都会引发不同疾病，对于宝宝来说，捏脊治病是能够有效从根本问题上解决这些情况，而且最主要的是可以缓解体内器官问题，增强抵抗外部的能力，可以达到更好的治疗效果。
如果你想要给自己的宝宝通过捏脊椎的办法治病，应该将宝宝放置在床上，背部的地方就要保持平稳，最好是趴在床上，之后要从宝宝的腰部与背部相互结合的地方，用食指和中指捏起堆积在两个骨头低洼处得肉。然后开始慢慢的弯曲作用，不断开始向上捏起皮肤，这样能够达到一定的治疗效果，而且有助于消除各种疾病，一天可以捏几次，但是每一次都要注重力道，而且要不断进行该动作，次数不要超过十次。
通过这样简单的运动，能够不断刺激人体的皮肤，从而达到刺激神经的作用，有利于孩子控制自己的尿液和汗液，可以让孩子不断朝成年人的排泄功能发展，对于夜晚睡眠不好的人来说，这种方法能够有效的调节睡眠，而且会让很多器官不断得到运转，有一些睡眠功能自然而然就会正常，不会出现半夜经常醒来的情况。
让孩子能够安然入睡。还可以帮助孩子有效的进行体内消化，如果是吃了一些脂肪类的东西，像是肉类，或者是油炸的食物等，可以更好的消化，帮助体内排除各种毒素。肺部疾病通过这种活动也能够得到一定治疗，像是孩子的感冒发烧等，能够不断提高预防能力。会减少各个方面的排泄，从而达到一定的抵抗能力。让孩子在一个健康状况下成长。
