秋燥就是，人们在秋季随着气候季节而引发的一些列病症，主要表现在对换季时节人体不适应时候的一种反应，对于女性朋友来说，表现的更为明显一些，那么秋燥症在女性身上有哪些具体表现呢？
一、鼻子敏感
鼻子是我们接通外界空气环境的主要器官，鼻子应当保持通畅舒服，但是到了秋季，鼻子因为受到气候季节变化的影响，变得非常的敏感，而且受到空气干燥的影响，容易堵塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，在日常生活中应当注意空气的保湿滋润，以应对秋燥时候引发的鼻子敏感症状。
二、声音沙哑
秋天的气候原因，对于呼吸道的侵犯是比较严重的，口腔咽喉部位常常是受害部位，容易出现声音沙哑，咽喉肿痛的现象，这个时候就应当加强日间的补水，让身体滋润起来，以应对季节气候变化引起的秋燥症状。
三、大便干燥
也就是我们常说的便秘，这在秋季也是多发症状，在秋季人体内部的水分被大量的蒸发掉，食物经过肠道的堆积就容易形成便秘现象，这时候，除了给身体必要的水分补充外，还要加强通润肠胃的功能，多加食用一些润肠通便的食物，进行一些滋补为好。
四、头发干燥
发质的干燥也是因为气血的循环变的越来越差，血液无法将我们体内的养分输送到头发的毛囊当中去，而引起的发质变化，这也是秋燥的变现形式，在这方面要加强营养的补充，改善我们人体的血液环境，在饮食和日常生活中都有多加强化，多食用些有利于我们的气血通畅的食物或者营养保健品。
