很多女性朋友是特别注重自己的皮肤的，对于美白自然也是特别看重的，其实在生活中，还是有很多美白的窍门能够让大家去体验的，能够在无形中给你的皮肤一种洁净的感觉，让整个肌肤变得十分亮丽。
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西红柿是含有各种成分的蔬菜，西红柿汁也是特别独特的，味道鲜美，而且营养丰富，这里的西红柿拥有各种不同的维生素，最重要的就是一种翻红素，能够使皮肤保持一种细腻，而且减少黑色素的形成，同时可以抑制各种斑点的产生，如果每天能够喝一杯西红柿汁还是不错的，效果也是特别好的。
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巧妙饮用桃花茶。就是干桃花和绿茶搭配起来，一起冲水做出来得茶叶，能够改善面部的各种皮肤，而且似乎针对于老年斑也是特别好用的，所以对于普通的斑点来说，是没有多大问题的，不过就是要自己去采集桃花，这给一些条件受限制的美眉带来了很多麻烦。孕妇禁用这种方法。
2.
胡萝卜也是一种营养元素很高的蔬菜，而且每天早上还有晚上的时候，可以用新鲜的胡萝卜汁液拍打在脸上，等到干的时候再用植物油涂抹，慢慢的用手轻轻拍打面部，每天可以喝一杯胡萝卜汁，在体内还能够有效的抑制各种雀斑，或者是皮肤粗糙的形成。
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一个鸡蛋，外加十几个红枣，放在一起，倒入水中，开始煮，等到鸡蛋煮熟了以后，就可以食用了，可以在里面放入红糖，这样对于补血有着一定的效果，而且似乎看起来也是非常简单的，受到了不少美眉的青睐。其中，还可以加入一些冰糖，鸡蛋一定要脱壳放入碗里去烹饪。
