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豉汁扇贝【Amanda出品】

作者：张洲瑜时间：2014-01-17 17:59:40 来源：大众养生网

扇贝最肥美的季节是春暖花开之时，那时的贝肉最饱满，味道也最鲜美。正当季的扇贝，料理起来不需要花什么心思，随便怎么做都好吃。

但我这么爱吃扇贝的人，当然不能能一年只吃一季了。冬天的扇贝相对瘦小一些，黄色的月牙也略显干瘪。在材料品质达不到上佳的情况下，就要靠烹饪手段来提升了。

扇贝的肉质味道柔和，甜味和鲜味都很纯粹，没有太多的异味，所以与各种调味料都能协调搭配。这道菜里用于调味的豆豉，蒜蓉，剁椒，都是口味比较重的，与扇贝形成对比，能很好的衬托出扇贝的鲜甜。不过也有个例外，就是料理扇贝不宜加料酒。料酒对扇贝细腻的味道来说过于霸道，会掩盖掉扇贝的鲜，反而突出腥味来。

同样的道理，若是买不到新鲜扇贝，用冷冻的代替，也可以用同样的调味。这些配料都能很有效地去腥，让冷冻扇贝吃起来也有新鲜的口感。事实上我也常会冷冻一时吃不完的新鲜扇贝，需要注意的是扇贝肉质很嫩，很容易在冷柜里被冻伤脱水，也就是所谓的freezer burn。在冷冻前，用烘焙纸将扇贝紧裹起来，再放在密封保鲜袋里，可以有效地防止贝肉冻伤。解冻时将扇贝取出来放入冰箱的冷藏室，隔夜解冻，能最大限度地还原新鲜扇贝的口感。

原料：扇贝8个，粉丝一小把约30g，干豆豉一大勺，蒜头8瓣，剁椒一大勺，葱2根，盐一小撮，糖一小勺

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